目前分類:【運動】流汗也要美美的 (12)

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常常去外面運動的人一定知道,便利商店的優惠真的很難遇到水跟飲料一起打折!!!

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自從開始上了有氧拳擊課之後,就更熱衷於周末到外面走走,各種爬山、攀岩、溜冰都很喜歡挑戰

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我自己在選健身房的時後價格和距離都很重要,但是我還會特別著重在會員多寡

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到了年底工作量越來越大,覺得自己像是充過飽氣的氣球一樣隨時要爆炸

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對於大腿不細的我有一個困擾 每次運動大腿內側就會摩擦摩擦

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這次的文章事我歷時最久而且是我體驗的最喜歡的案子

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為了要督促自己不能再這樣肥下去 我跟男友打了一個賭

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年關將至 大批美食來襲我的體重快要守不住拉!!!

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年關將至 大批美食來襲我的體重快要守不住拉!!!

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從大學畢業之後就沒有再運動了

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對於大腿不細的我有一個困擾

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