現在人在辦公室上一坐就是一整天,每天幾乎都黏在位置上
像我看東西的習慣又很差,常常在無意識的時候就會離電腦越來越近
拱背、脖子前傾已經跟我形影不離,長期姿勢不良導致身體開始發出痛感的警訊甚至還會痛!!
以不正確的姿勢久坐,對於身體內側擠壓甚至會影響到身體的健康
不是只有肩頸不適跟外表沒精神而已,甚至會導致消化道不順暢等文明病
如果你跟我一樣很常會沒意識到自己已經歪掉,這時候就需要Style美姿調整椅來輔助拉
進入正題之前先來看看我的可怕坐姿吧~~
從小就被老師糾正壞習慣,但長大沒人提醒我後,就開始變本加厲
從照片就可以很明顯地看到我身體曲線歪斜,重量都集中在左側使肌肉使用不平均
Style Standard美姿調整椅 品牌介紹
說到加班文化不能不提日本,Style Standard美姿調整椅是由日本脊椎治療專家監修
專家說正確的姿勢,是通過正確調整及保持坐姿而產生
tyle Standard獨家腰、臀、腿三點支撐原理,幫助身體保持在壓力最小最正確的位置
Style Standard 美姿調整椅 Style獨家三點支撐系統
正確的姿勢是指耳、肩、腰在一條直線上,這樣不會給骨骼肌肉帶來過多負擔
Style獨家的點支撐設計便可以輕鬆幫助維持正確姿勢
腰部 正確支撐腰部,左右兩側支撐腰部的設計,有助於保持自然的S型曲線
臀部 有助於將身體的重心在對的位置,引導臀部保持直立的理想坐姿
人體工學 貼合身體的曲面設計,保持臀部及腿部的平衡
這次Style與BT21攜手合作,新推出壓印圖案的特別款式,身為粉絲怎麼可以錯過!
淡淡的粉色,配上低調但可愛的壓紋,工作起來心情更好了呢!
喜歡沒有圖案或是簡約風的,也可以到官網選經典單色款喔
有了Style Standard 美姿調整椅之後我翹腳的次數趨近於零
他直接把我雙腳固定在正確的位置上,我還無法拱背,整個坐的超級挺
不過有個小缺點就是我的扭曲肌肉好像已經定型了
所以前幾次坐都沒辦法用太久,不然會有點不舒服
建議有這種困擾的可以適度休息,讓肌肉重新適應回到最適當的位置上喔
官網建議是先15分鐘為基準,再慢慢增加使用時間
BTS特別版受到各部門同事的羨慕眼光,甚至還會遇到BTS的同好來跟你搭話
不過最棒的是我的坐姿真的肉眼可見的被調整了,雖然現在還在肌肉重新適應階段
但是他跟牙套一樣,慢慢的矯正回來,之後整個線條跟姿勢就能回到完美的狀態
好啦~~以上就是我的心得,有興趣的人可以點下方連結看看喔
留言列表