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最近體重破了我人生巔峰為了減肥我最近常上健身房

每次練完我的腳感覺都像是義肢根本不是我的

人家說痠到像是腳吃檸檬真的沒有在騙人

不只是吃檸檬的酸度 簡直是濃縮精醇檸檬超級酸

按摩界我也漸漸的變成老饕 越來越挑了

今天要跟大家分享的是在台北松山的足鶴足體養身館

是間超級厲害的腳底按摩

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我自己是公車人 對我來說有公車到的地方就是方便

足鶴足體養生館附近有兩三個公車站

眾多選擇不用擔心到不了

如果你是開車來的話可以先跟老闆說他會幫你留門口的停車位

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一進來就是滿滿的綠意 老闆在店裡面的各個角落都擺放了小巧思

牆上也有價目表 不專業的我沒有拍到真是太抱歉了

價格、時間及品項標示的非常清楚 可以依照自身需求選擇

除了一般的足體按摩外 也有全身按摩及削凍甲服務

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不像是某些按摩店門貼得死死的 感覺走進去就走不出來了

足鶴門口是大大的玻璃門 讓人很有安全感

一進門需要換拖鞋 如果你是穿長褲來的話店家也會提供浴褲讓你更換 

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一共有五台機器設備

每台都有電視 單獨的泡腳設備

讓你可以邊腳部放鬆 腦袋也可以短暫休息放個假

腳底按摩的座位夠大也舒適 

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在等待師傅的時候 店家送上熱敷枕頭 超級溫暖又舒服的

一般中醫的熱敷枕都是放在熱水裡面加熱剛躺上去會太燙無法適應

但是足鶴的熱敷枕是放在蒸氣室 一拿出來溫度剛剛好

店家還在泡腳水裡面加上馬鞭草精油海鹽,內含食用蘇打粉

還有打氣設備讓泡泡+熱水幫你第一步腳地放鬆

這時候店加會送上包種茶和擺盤用心的小點心

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按腳前師傅還貼心地送上毛巾可以蓋住大腿

腳泡熱了之後師傅幫我簡單的擦乾雙腳並抹上乳液

接下來就開始腳底按摩拉

師傅的力道非常足夠 他平時沒有健身光按摩就練就一身肌肉

他還跟我解釋腳底的血液怎麼流動

順著按是一種感覺 逆按又是另外的效果

解講得非常詳細 感覺上了一堂課

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我的皮膚比較敏感 給師父按一下就會紅

但是我本人一點感覺都沒有啊 只覺得皮膚被摸到而已

有時候又不好意思跟他們說 所以課程下來沒有特別肌肉放鬆的感覺

但是這邊的師傅一按就跟我說你是不是按摩的時候常常被按不到點沒感覺

第一次有人這樣跟我說!!!我超級驚訝的

師傅又說因為不常運動的人乳酸都在肌肉上方

但是常運動的乳酸堆積在肌肉下面

一般的師傅只有按肌肉上面所以你會沒感覺

接下來就是足鶴的師傅秀一波甚麼叫按到肌肉深層

我第一次被按摩按到要抓住腳椅忍住不大叫

每一下按摩都酸酸的釋放肌肉層的乳酸 按完腳變輕盈很多

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按完後師傅幫我鋪上溫暖的毛巾擦掉多餘的乳液

這樣都還沒結束 隔著毛巾繼續幫穴位加強按摩

毛巾的溫度加上師傅的手法讓腳得到了很久都沒有的真正放鬆

毛巾拿掉後針對側邊肌肉用敲打的方式舒緩緊繃的肌肉

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再來是身體按摩啦!!!

這一區在腳底按摩的對面 

身體按摩區域的床位跟簾子跟畫的配色很大地色感覺很放鬆

毛巾也每次使用每次換新

置物籃也放在趴著自己看的到的地方很安全也有外套可以吊的壁架

這邊的光線非常暗所以下面的照片我都拉過亮度

部分位置有色偏 請大家見諒拉

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足鶴的師傅按摩真的沒在跟你手軟

按的超級到位 拳拳到肉的即視感

照片中我的臉因為色偏變的超級紅的!!

我本人臉部表情不正常外 顏色是正常的

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坐起來後肩頸部位也不放過

連我這種鐵打的肩膀也能被師父按得服服貼貼

最有趣的是師傅在我趴著的時候摸到我的脊椎部分區域歪歪的

他用類似美式拉筋的方式幫我把骨頭喬回來

過程中會發出極大啵啵啵筋骨開了的聲音 但是人是無感的完全不會痛

足鶴從全身按到腳底每個地方都非常舒服力道很夠

按摩的同時師傅也會問你力道如何 隨時調整力道

按完全身感覺通體舒暢非常推薦大家來嘗試看看喔

 

足鶴足體養生館

臉書粉專

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電話:(02)2545-5151

營業時間:週一至週日 11:00~00:00

地址:台北市松山區光復北路246號(近民生社區)


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